Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Pushups
10 minuten, Gemiddeld
Pushups
3 min 36 sec, Gemiddeld
Push Ups
4 minuten, Gemiddeld
Push Up
4 minuten, Gemiddeld
Pushups
1 min 40 sec, Intens
Push Ups
7 min 40 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Upper Body Pusher

Upper Body Pusher

Intens 12 min  
Arms   Exercise Mat
Plank & Planking

Plank & Planking

Gemiddeld 4 m 30 s  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Mountain Boy

Mountain Boy

Gemiddeld 16 min  
Legs   No Equipment
Rock Hard Abs

Rock Hard Abs

Intens 10 min  
Core   Exercise Mat
Lower Body #2

Lower Body #2

Gemiddeld 17 min  
Lower Body   Dumbbell, Box or Step

Trainingscategorieën