Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

core
21 min 20 sec, Gemiddeld
Core
16 minuten, Gemiddeld
Core Training
19 min 20 sec, Gemiddeld
Whole Core
11 min 30 sec, Intens
Core Full
22 min 40 sec, Intens
Core
6 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Jims Dumbells

Jims Dumbells

Gemiddeld 16 min  
*E Stretch It Out!

*E Stretch It Out!

Beginner 11 min  
Legs   Wall
Upper Body Day 1

Upper Body Day 1

Gemiddeld 14 min  
Morning Maintenance

Morning Maintenance

Beginner 12 min  

Trainingscategorieën