Beginner Workout

*E Stretch It Out!

Beginner Duration 11 minuten

Doelgebieden: Legs

Uitrusting: Wall

Toegevoegd door *erin K.

Tags

Lichaamsgewicht Workouts Been Workouts Muur Workouts

Gerelateerde Workouts

Stretch It Out!

Stretch It Out!

11 minuten, Intens

Stretch For Flexibility

Stretch For Flexibility

16 minuten, Gemiddeld

10 Min Leg Stretch

10 Min Leg Stretch

10 minuten, Beginner

4 min 30 sec, Beginner

9 min 10 sec, Beginner

Leg Stretch Short

Leg Stretch Short

5 min 20 sec, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)

Restoration Masterclass (Woman)

1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld

Absolute Restoration (The Woman)

Absolute Restoration (The Woman)

1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld

Total Body Workout With Wall Exercises

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sec, Gemiddeld

Balanced Upper Bodyweight

Balanced Upper Bodyweight

12 min 20 sec, Intens

💪 Fusion Strength

💪 Fusion Strength

28 min 35 sec, Beginner

☯️ The Internal Pillar

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

*E 🌅 Vinyasa Yoga ⭐️

Intens

41 min

Legs

Bis & Tris *E

Intens

37 min

Shoulders *E

Intens

44 min

30 Top Sun Stretches

Beginner

12 min

Back

Exercise Mat

*E 🔥 Lower Abs On Fire!

Intens

9 min

Core

*Sk's SWEATING SOME.....💧💧💧

Intens

5 min

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam