Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Full Body
7 min 30 sec, Gemiddeld
Full Body
22 min 30 sec, Beginner
Test
3 minuten, Beginner
Starter
5 min 50 sec, Gemiddeld
Full Body
5 min 16 sec, Gemiddeld
Full Body
7 min 10 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Beginner Total Body Strengthener

Beginner Total Body Strengthener

Beginner 20 min  
Full Body   Dumbbells, Wall, Exercise Mat
Weights Circuit Program

Weights Circuit Program

Gemiddeld 33 min  
Lower Body   Box / Step, Dumbbells
Lower Body Booster

Lower Body Booster

Gemiddeld 22 min  
Yoga   Exercise Mat
Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

Gemiddeld 4 min  
Lower Body   No Equipment
The Globetrotter Bod

The Globetrotter Bod

Gemiddeld 18 min  
Legs   Wall, Exercise Mat
Lil Yoga

Lil Yoga

Beginner 8 min  

Trainingscategorieën