Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Warm Up 2
18 min 40 sec, Gemiddeld
Warm up
6 min 30 sec, Beginner
The Begining
40 minuten, Gemiddeld
Lets Go!
37 min 14 sec, Intens
Start Out
10 minuten, Gemiddeld
Warmup
5 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Chiseling Cardio Fix

Chiseling Cardio Fix

Gemiddeld 12 min  
Full Body   No Equipment
Week One

Week One

Beginner 10 min  
Week Two

Week Two

Gemiddeld 13 min  
10 Min Wake-Up Call

10 Min Wake-Up Call

Beginner 10 min  
Core   Exercise Mat
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Beginner 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Hustle & Run

Hustle & Run

Gemiddeld 21 min  
Lower Body   Dumbbells

Trainingscategorieën