Circuit Interval

Gemiddeld Duration 50 minuten

Toegevoegd door Amber Chilcoat

Exercises

Set 1: 40 rondes

Circuit

1 minuut

Rest

15 seconden

Gerelateerde Workouts

Circuit

36 minuten, Gemiddeld

Circuit

30 minuten, Gemiddeld

Circuit Galore

1 uur, Gemiddeld

Circuit Training

19 min 10 sec, Intens

20 Minute Circuit

1 uur 25 min, Gemiddeld

Circuit

45 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Circuit Interval

Exercises

Gerelateerde Workouts

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+