Intense Workout

Slender Man

Intens Duration 12 minuten

Toegevoegd door Sierra Norris

Beschrijving

This is an intense workout that will make you sweat!

Exercises

Set 1: 3 rondes

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minuut

Jumping Jacks

1 minuut

High Knees

1 minuut

Push-Ups

1 minuut

Gerelateerde Workouts

8 min 15 sec, Intens

10 minuten, Intens

6 min 15 sec,

1 uur 15 min, Gemiddeld

38 minuten, Intens

6 min 30 sec,

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

Intens

17 min

Core

No Equipment

10 Minute Butt Workout

Intens

10 min

Crunch-Alcoholic

Intens

29 min

Abs And Arms

Intens

30 min

No Standing (ec )

Intens

26 min

Body Pilates

Beginner

20 min

Pilates

Exercise Mat

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam