Dance

Beschrijving

Dancers need to be strong, flexible, and confident to perform/complete. By doing this workout, u will receive exactly that!!!! JUST DO IT💚

Gerelateerde Workouts

Dance Stretchs

4 min 40 sec, Beginner

Dance

1 min 30 sec,

Dancers Workout!

6 min 15 sec, Gemiddeld

Flexibility Workout

10 minuten, Gemiddeld

Stretch

10 minuten, Gemiddeld

Dance Warm Up

6 min 30 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

HIIT Me With A Carbo Burn

Gemiddeld

7 min

No Equipment

Sexy Lean Legs

Gemiddeld

4 min

Lower Body

No Equipment

Washboard Abs Blast

Gemiddeld

12 min

Core

No Equipment

Cheerleading

Gemiddeld

75 sec

Core Abs & Stretches

Intens

13 min

Core

Exercise Mat, Chair

Sideways

Intens

12 min

Core

💚Dance💚

Dancers need to be strong, flexible, and confident to perform/complete. By doing this workout, u will receive exactly that!!!! JUST DO IT💚

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

HIIT Me With A Carbo Burn

Sexy Lean Legs

Washboard Abs Blast

Cheerleading

Core Abs & Stretches

Sideways

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+