Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Shred City
20 min 30 sec, Gemiddeld
Jacked
1 uur 6 min, Intens
Intense
13 minuten, Gemiddeld
A
36 minuten, Gemiddeld
Test
3 minuten, Gemiddeld
Basic
2 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Weights Circuit Program

Weights Circuit Program

Gemiddeld 33 min  
Lower Body   Box / Step, Dumbbells
Abs, Arms And Legs

Abs, Arms And Legs

Gemiddeld 19 min  
Yoga Refreshing Backbends

Yoga Refreshing Backbends

Beginner 21 min  
Yoga   Exercise Mat
Pencil Arms Workout

Pencil Arms Workout

Gemiddeld 18 min  
Shred 1

Shred 1

Intens 24 min  
Arms And Upper Back

Arms And Upper Back

Gemiddeld 13 min  

Trainingscategorieën