Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

2
4 minuten, Beginner
A
5 min 55 sec, Intens
O-O
7 min 30 sec, Gemiddeld
Personal
8 minuten, Beginner
a
4 minuten, Gemiddeld
After Running
4 min 20 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
Flat Abs

Flat Abs

Gemiddeld 36 min  
Upper Body

Upper Body

Gemiddeld 31 min  
Chest Explosion

Chest Explosion

Intens 23 min  
Spartacus

Spartacus

Intens 29 min  
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intens 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench

Trainingscategorieën