Gemiddelde Workout

Bootycore

Gemiddeld Duration 16 minuten

Doelgebieden: Legs, Shoulders

Uitrusting: Wall, Stability Ball, Exercise Mat

Toegevoegd door S M.

Tags

Thuisgym Workouts Been Workouts Muur Workouts Oefenbal Workouts

Beschrijving

A full body kickstart.

Gerelateerde Workouts

Booty Kickin Legs

Booty Kickin Legs

11 minuten, Gemiddeld

20 min 23 sec, Beginner

16 min 15 sec, Gemiddeld

4 min 45 sec, Beginner

Booty, Abs, & Stretching

Booty, Abs, & Stretching

17 min 5 sec, Gemiddeld

6 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

30 min 12 sec, Gemiddeld

6 minuten, Beginner

Stability Brawl

Stability Brawl

41 min 30 sec, Gemiddeld

Stability Ball Shaper

Stability Ball Shaper

7 min 50 sec, Beginner

13 min 3 sec, Gemiddeld

All Out Stability ball

All Out Stability ball

35 minuten, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

THERABAND Exercise Ball

JadeYoga Harmony Yoga Mat

JadeYoga Voyager Yoga Mat

Gorilla Mats Premium Large Exercise Mat

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Legs And Tummy

Gemiddeld

23 min

Armcore

Gemiddeld

15 min

Full Body

Dumbbells, Exercise Mat, Wall

Muscly Middle

Gemiddeld

30 min

Core

No Equipment

Level 2, Workout B

Gemiddeld

22 min

Full Body

Dumbbells

Extreme Abs

Intens

20 min

Core

Exercise Mat

Go Hard & Go Home!

Gemiddeld

31 min

Legs

Barbell, Bench, Pull Up Bar, Cardio Machine

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam