Something Simple

Beginner Duration 16 minuten

Toegevoegd door Salicia F.

Gerelateerde Workouts

2 min 30 sec,

Nightly Workout

3 minuten, Beginner

Outside Time

15 min 45 sec, Gemiddeld

Quick Kicks

10 minuten, Intens

Fight Workout

24 minuten, Gemiddeld

Yup

13 min 20 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Super Good Warmup

Beginner

4 min

Core

Exercise Mat

2-Min Plank Challenge

Intens

2 min

Core

No Equipment

Lose That Fat Arm

Gemiddeld

11 min

Scientific 7-Minute Workout

Intens

7 min

Full Body

Wall, Box / Step, Bench

Plankster Challenge

Gemiddeld

9 min

Core

Exercise Mat

Stress Free

Gemiddeld

16 min

Legs

Exercise Mat

Something Simple

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Super Good Warmup

2-Min Plank Challenge

Lose That Fat Arm

Scientific 7-Minute Workout

Plankster Challenge

Stress Free

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+