Abs

Gerelateerde Workouts

Abs

9 minuten, Gemiddeld

5 minuten, Gemiddeld

7 minuten, Gemiddeld

22 minuten, Intens

11 min 15 sec, Beginner

Abs

5 min 15 sec, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

FITNESS BALL FOR THE PSOAS & ILIACUS FLEXIBILITY - STABILITY BALL FOR STRETCHING BACK & HIP FLEXORS.

27 min 3 sec, Beginner

Balance And Core USING a Balance Pad | Improve Your Balance And Core Strength Today!!!

31 min 1 sec, Gemiddeld

Rebounding Yoga Flow (75 MIN) | Deep Stretch + Nervous System Reset

1 uur 16 min 21 sec, Beginner

Stability Ball Cardio And Sculpt | Low Impact Fun Routine | Have Fun While Working Out!!!

31 min 23 sec, Gemiddeld

Pilates Ball Workout

23 min 20 sec, Beginner

Core Activation for Deep Diastasis Recti

2 min 6 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

THERABAND Exercise Ball

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

TRX A&A

Intens

22 min

Yoga X

Gemiddeld

52 min

Flow Yoga

Intens

26 min

Core

Advanced Yoga Workshop

Intens

35 min

Yoga

Exercise Mat

TRX Upper Body

Intens

15 min

Chest

Pull Up Bar, Dumbbells

Amazing Abs Attack

Gemiddeld

10 min

Core

No Equipment

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

TRX A&A

Yoga X

Flow Yoga

Advanced Yoga Workshop

TRX Upper Body

Amazing Abs Attack

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+