Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Sit Ups
3 min 30 sec, Gemiddeld
Sit Ups
4 min 35 sec, Gemiddeld
Sit Ups
6 min 30 sec, Beginner
Sit Ups
22 min 30 sec, Gemiddeld
Sit Ups
7 min 38 sec, Gemiddeld
Sit Ups
12 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cycling Interval Workout - Advanced

Cycling Interval Workout - Advanced

Intens 32 min  
No Equipment
MAX Tabata Test

MAX Tabata Test

Intens 11 min  
Core   Exercise Mat
Spartacus Cardio

Spartacus Cardio

Intens 21 min  
Full Body Tabata

Full Body Tabata

Gemiddeld 4 min  
Lower Body   No Equipment
Cultivate Strength & Focus

Cultivate Strength & Focus

Beginner 20 min  
Yoga   Exercise Mat
Pullup Circuit

Pullup Circuit

Intens 15 min  
Back   Pull Up Bar

Trainingscategorieën