Abs Workout

Gemiddeld Duration 5 minuten

Toegevoegd door Ian E.

Gerelateerde Workouts

Abs Workout

4 minuten, Gemiddeld

Abs Workout

4 min 30 sec, Gemiddeld

Ab Workout

4 min 10 sec, Gemiddeld

Abs Workout

5 min 31 sec, Intens

Abs Workout

13 minuten, Intens

Abs Workout

28 min 45 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld

2 min

Core

No Equipment

Scientific 7-Minute Workout

Intens

7 min

Full Body

Wall, Box / Step, Bench

Exercise For Intellectuals

Beginner

6 min

Full Body

Wall

Breathing

Beginner

6 min

Chest

Testing 1-2-3-4

Intens

6 min

Full Body

No Equipment

Chest Workout

Beginner

2 min

Shoulders

Abs Workout

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

Scientific 7-Minute Workout

Exercise For Intellectuals

Breathing

Testing 1-2-3-4

Chest Workout

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+