Download in de App Store
Beschrijving

A strech routine I got from Runners World website


Gerelateerde Workouts

Stretch & Workout
6 min 15 sec, Gemiddeld
Warm-up & Stretch
12 minuten, Gemiddeld
Nighttime Workout
10 min 30 sec, Gemiddeld
Running Workout
27 minuten, Gemiddeld
run
42 min 30 sec, Intens
Run 1
10 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Jedi Workout

Jedi Workout

Intens 20 min  
Art of Exercise Freebie E

Art of Exercise Freebie E

Gemiddeld 7 min  
Full Body   No Equipment
Abs + Arms - No Weights

Abs + Arms - No Weights

Gemiddeld 11 min  
Fast Arm And Abs

Fast Arm And Abs

Gemiddeld 9 min  
Scooby Beginner

Scooby Beginner

Beginner 7 min  
Core  

Trainingscategorieën