Treadmill

Intens Duration 2 uren

Toegevoegd door Grace Wainwright

Beschrijving

Walk on treadmill

Exercises

Set 1: 1 ronde

Treadmill Walk

30 minuten

Stationary Bike

30 minuten

Set 2: 1 ronde

Slim 6

30 minuten

Stepper

30 minuten

Gerelateerde Workouts

Treadmill

30 minuten, Gemiddeld

Treadmill

33 minuten, Gemiddeld

Treadmill

44 minuten, Gemiddeld

Treadmill

41 minuten, Gemiddeld

Treadmill

16 minuten, Gemiddeld

Treadmill

40 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Shoulders Arms Abs And Legs

Intens

1 u 15 m

Wicked Wall Workout

Intens

15 min

Upper Body

Exercise Mat, Wall

Can't Stop, Won't Stop

Intens

15 min

Mma Workout

Intens

32 min

Hiit High Intensity Interval Training Treadmill

Intens

30 min

5km Treadmill

Intens

1 uur

Treadmill

Walk on treadmill

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Shoulders Arms Abs And Legs

Wicked Wall Workout

Can't Stop, Won't Stop

Mma Workout

Hiit High Intensity Interval Training Treadmill

5km Treadmill

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+