Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Cross Punch
4 minuten, Beginner
Kickpunch
33 min 40 sec, Gemiddeld
Punch And Kick
10 minuten, Gemiddeld
O
10 minuten, Intens
Kickboxing
11 minuten, Beginner
Kick Boxing
7 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Super Good Warmup

Super Good Warmup

Beginner 4 min  
Core   Exercise Mat
Peripheral POWAH!

Peripheral POWAH!

Gemiddeld 20 min  
Legs   Jump Rope, Dumbbells, Barbell, Exercise Mat
Mobile Health

Mobile Health

Beginner 3 min  
Arms   Chair
MAX Tabata Test

MAX Tabata Test

Intens 11 min  
Core   Exercise Mat
Stretch & Strengthen Back

Stretch & Strengthen Back

Beginner 6 min  
Perfect Poses

Perfect Poses

Beginner 12 min  
Yoga  

Trainingscategorieën