Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Plank
2 minuten, Intens
Plank
2 minuten, Gemiddeld
Planks
2 minuten, Gemiddeld
Planks
2 minuten, Beginner
Quick Plank Challenge
2 minuten, Intens
Planks
10 min 40 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Belly Fat Destroyer

Belly Fat Destroyer

Intens 4 m 30 s  
1:30 Flutter Kicks

1:30 Flutter Kicks

Gemiddeld 90 sec  
*E  Lower Abs On Fire!

*E 🔥 Lower Abs On Fire!

Intens 9 min  
Core  
3 Looooong Minutes 

3 Looooong Minutes 💙

Intens 4 min  
Core  
Anytime Bridges (JC

Anytime Bridges (JC

Gemiddeld 60 sec  
Lower Body  

Trainingscategorieën