Intense Workout

Hell

Intens Duration 16 minuten

Toegevoegd door Amro Farhan

Beschrijving

Just burn some fats:-)

Exercises

Set 1: 2 rondes

Star Push-ups

2 minuten

Breakmills

2 minuten

Fast Push-Ups

2 minuten

Breakdance Single Arm Mountain Climbers

Breakdance Single Arm Mountain Climbers

2 minuten

Gerelateerde Workouts

24 min 20 sec, Intens

Feel The Burn!!! :)

Feel The Burn!!! :)

33 minuten, Gemiddeld

33 min 20 sec, Gemiddeld

5 min 50 sec, Gemiddeld

Fat Burning New

Fat Burning New

12 min 42 sec, Intens

30 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam