Hell's Burner

Intens Duration 24 minuten

Toegevoegd door Regret Kagami

Beschrijving

The description is in the title.

Exercises

Set 1: 1 ronde

Run

4 minuten

20 Push-ups

1 minuut

Run

4 minuten

10 Clapping Push-ups

40 seconden

Run

4 minuten

10 Finger Push-ups

40 seconden

Run

4 minuten

Single Handed Push-ups

4 minuten

Pure Sprinting

2 minuten

Gerelateerde Workouts

Hell

1 uur 12 min 30 sec, Intens

16 minuten, Intens

51 minuten, Intens

30 minuten, Intens

20 min 15 sec, Intens

Burn

14 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Mix-it-up Tough

Gemiddeld

5 min

Legs

Jump Rope

Sexy Lean Legs

Gemiddeld

4 min

Lower Body

No Equipment

Holiday Hops

Gemiddeld

15 min

Legs

Exercise Mat

Fat Burner

Gemiddeld

5 min

HIIT 2013 Summer Training

Intens

6 min

POLICE STYLE!!!!!

Intens

24 min

Hell's Burner

The description is in the title.

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Mix-it-up Tough

Sexy Lean Legs

Holiday Hops

Fat Burner

HIIT 2013 Summer Training

POLICE STYLE!!!!!

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+