Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Abs Insanity

Gemiddeld   16 minuten

Doelgebieden: Core

Antonio D. R.
 		    Toegevoegd door Antonio D. R.
Abs Insanity
Tags
Buik & Core Workouts
Beschrijving

Just for abs

Gerelateerde Workouts

Abs
Abs
5 minuten, Gemiddeld
Abs
Abs
4 min 30 sec, Gemiddeld
Abs
Abs
7 min 30 sec, Intens
Abs
Abs
12 minuten, Gemiddeld
Abs
Abs
24 minuten, Gemiddeld
Crazy Abs
Crazy Abs
19 min 30 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Insanity Max Cardio Conditioning

Insanity Max Cardio Conditioning

Intens 37 min  
Insanity Plyo Cardio

Insanity Plyo Cardio

Intens 52 min  
Legs Like A Beast

Legs Like A Beast

Intens 40 min  
Legs   Dumbbells, Chair, Barbell, Strength Machine
High Intensity Blast

High Intensity Blast

Intens 8 min  
Lower Body   No Equipment
Original 300 Workout

Original 300 Workout

Intens 12 min  
Back   Kettlebells, Pull Up Bar, Barbells
P90X Like Shoulders And Arms

P90X Like Shoulders And Arms

Intens 28 min  
Arms   Dumbbells

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis