Walking ♡LA

Beginner Duration 50 minuten

Toegevoegd door Laura Anastasio

Exercises

Set 1: 1 ronde

Walk Briskly

30 minuten

Jog Slowly Or Walk

10 minuten

Walk Briskly

10 minuten

Gerelateerde Workouts

Walking

30 minuten, Beginner

Walking.

50 min 5 sec, Beginner

Walk

11 minuten, Beginner

Jog/walk

31 minuten, Beginner

Walk

23 minuten, Gemiddeld

Walking

30 minuten, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fast Pedal to the Metal

Gemiddeld

13 min

Lower Body

Stationary Bike

Olympic "Circuit Challenge"

Intens

33 min

Legs

Dumbbells, Exercise Mat, Wall

Squat Zone ( Joe C )

Gemiddeld

8 min

Rise & Shine ☀️🙏

Gemiddeld

4 min

Yoga

Wall Sit 7th

Gemiddeld

70 sec

Legs

Plank 7th

Beginner

45 sec

Core

Walking ♡LA

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fast Pedal to the Metal

Olympic "Circuit Challenge"

Squat Zone ( Joe C )

Rise & Shine ☀️🙏

Wall Sit 7th

Plank 7th

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+