Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Yoga
3 min 2 sec, Beginner
Yoga
10 minuten, Beginner
Yoga Fitness
6 min 30 sec, Beginner
Stretching
5 minuten, Beginner
Heys
2 minuten, Beginner
Yoga
5 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Super Good Warmup

Super Good Warmup

Beginner 4 min  
Core   Exercise Mat
Stretchy-Time

Stretchy-Time

Beginner 10 min  
Shoulders   Exercise Mat
Tank Top Arms

Tank Top Arms

Gemiddeld 36 min  
Arms   Dumbbells
Wall Sit: Level I

Wall Sit: Level I

Beginner 3 min  
Legs   Wall
Dumbbell Greatness

Dumbbell Greatness

Gemiddeld 20 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step
AB

AB

Intens 17 min  
Core   Exercise Mat

Trainingscategorieën