Zumba

Gemiddeld Duration 2 minuten

Toegevoegd door Gabriella Parilli

Beschrijving

Bailes

Exercises

Set 1: 1 ronde

Zumba

1 minuut

Rutina

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Monday Zumba Dance

2 uren, Gemiddeld

Zumba

30 minuten, Gemiddeld

Zumba Fitness Class

1 uur 1 min 30 sec, Intens

Reggaerobics

1 uur, Gemiddeld

Zumba® 30-Minute Beginners Latin Dance Mini-Workout

29 min 44 sec, Beginner

Dance

2 minuten,

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Turbo Jam

Intens

20 min

Tight Ass

Intens

7 min

10 Min Wake-Up Call

Beginner

10 min

Core

Exercise Mat

🏄Catching Waves

Intens

5 min

Full Body

Chest/Triceps Bodyweight Workout (CS)

Intens

36 min

Arms

Wall

Waist & Legs

Intens

31 min

Full Body

Stability Ball, Kettlebell

Zumba

Bailes

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Turbo Jam

Tight Ass

10 Min Wake-Up Call

🏄Catching Waves

Chest/Triceps Bodyweight Workout (CS)

Waist & Legs

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+