Spin

Gerelateerde Workouts

Strength Combo Workout // Standing Exercises to Build Muscle

38 min 4 sec, Gemiddeld

30 min HIIT Style Full Body Workout with Dumbbells

35 min 17 sec, Gemiddeld

Rebounding Yoga Flow (75 MIN) | Deep Stretch + Nervous System Reset

1 uur 16 min 21 sec, Beginner

Upper Body Tempo Burn | 40 Minute Toned Arms Challenge

43 min 42 sec, Gemiddeld

MURPH

1 uur 22 sec, Intens

Glutes & Legs Giant Set Workout | 40 Minutes of Pure Gains!

41 min 36 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Spin Class

Intens

30 min

Shape Spin Off

Intens

30 min

Art of Exercise Freebie I

Intens

10 min

Full Body

Exercise Mat

Interval Running

Gemiddeld

35 min

Spinning

Intens

30 min

Extreme Spin

Intens

48 min

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Spin Class

Shape Spin Off

Art of Exercise Freebie I

Interval Running

Spinning

Extreme Spin

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+