Intense Workout

Push Up Challenge

Intens Duration 40 minuten

Toegevoegd door General Parnell

Beschrijving

Do as many push-ups you can in 1hour diamond /wide /close then post results

Exercises

Set 1: 1 ronde

Wall Pushups

10 minuten

Dimond Pushups

10 min 1 sec

Wide Pushups

10 min 1 sec

Military Pushups

10 min 1 sec

Gerelateerde Workouts

Push Up Challenge

Push Up Challenge

5 min 30 sec, Gemiddeld

13 minuten, Intens

Push-up Challenge

Push-up Challenge

2 min 20 sec, Gemiddeld

27 min 30 sec, Intens

7 minuten, Gemiddeld

1 uur, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam