Situps

Gemiddeld Duration 2 minuten

Toegevoegd door Angela Nealy

Beschrijving

200 situps

Exercises

Set 1: 1 ronde

Long Crunches

1 minuut

Situps

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Sit Ups

2 min 20 sec, Gemiddeld

Situps And Crunches

5 minuten, Gemiddeld

Sit-ups And Crunches

2 min 50 sec, Gemiddeld

Basic Sit-ups

2 min 30 sec, Gemiddeld

Sit Ups

2 minuten, Beginner

Sit Ups

4 min 35 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

MTB 45 Minutes

Intens

46 min

Kenpo Karate 60 Mins

Gemiddeld

1 uur

Light Arms & Chest Dumbells

Beginner

11 min

Arms

Dumbbells

Walkin' The Dog

Intens

35 min

Legs

Dumbel Wrist Curl Left And Right

Beginner

7 min

Arms

Dumbbell

Shoulder Stability

Gemiddeld

13 min

Shoulders

Wall, Resistance Band

Situps

200 situps

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

MTB 45 Minutes

Kenpo Karate 60 Mins

Light Arms & Chest Dumbells

Walkin' The Dog

Dumbel Wrist Curl Left And Right

Shoulder Stability

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+