Walking

Gemiddeld Duration 2 uren

Doelgebieden: Legs

Toegevoegd door Personal Trainer Frank 🇺🇸 🇩🇪

Walk

Exercises

Set 1: 1 ronde

❤️ Matig (Zone 2)

Walking

2 uren

Workout Discussion

29 Jul

Jason J.

Over 8 miles 19000+ steps. At a camp with my youngest

Gerelateerde Workouts

Walk

30 minuten, Gemiddeld

Walking Ay Work

8 uren, Gemiddeld

Walking 1h

1 uur 5 sec, Beginner

Walk

33 minuten, Gemiddeld

Walk

1 uur 3 min, Beginner

Walking

1 uur, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Walking

Gemiddeld

2 u 30 m

Legs

Crawl, Walk, Run

Beginner

20 min

Lower Body

Exercise Mat, Chair

Walk it Off

Beginner

41 min

Exercise Mat

Casual Cardio: Walk

Beginner

34 min

Warmup

Wall

Bubble Butt

Gemiddeld

8 min

Lower Body

Exercise Mat

Extreme Walking

Gemiddeld

26 min

Lower Body

No Equipment

Walking

Walk

Exercises

Workout Discussion

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Walking

Crawl, Walk, Run

Walk it Off

Casual Cardio: Walk

Bubble Butt

Extreme Walking

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+