Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Boxing


Exercises

Set 1: 1 ronde
Jump Rope
Jump Rope
30 minuten

Set 2: 1 ronde
Split Abs
Split Abs
7 minuten


Gerelateerde Workouts

Boxing Rounds
24 minuten, Gemiddeld
Hh
9 minuten, Gemiddeld
Litoboxe 56
21 minuten, Intens
Fun
30 minuten, Intens
Litoboxe 045
32 minuten, Intens
Litoboxe 432
27 min 15 sec, Intens

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Topkeuze voor deze Workout

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sec, Beginner
Home Workout
46 minuten, Beginner
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sec, Gemiddeld
Jump, Punch, Crunch
1 uur, Beginner
Cardio Jump Rope
10 min 18 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Spin Class

Spin Class

Intens 30 min  
Tabata Full Body

Tabata Full Body

Intens 16 min  
Art of Exercise Freebie I

Art of Exercise Freebie I

Intens 10 min  
Full Body   Exercise Mat
No Spanks

No Spanks

Gemiddeld 9 min  
Lower Body   No Equipment
Boxing Gold

Boxing Gold

Gemiddeld 18 min  
Shoulders   No Equipment

Trainingscategorieën