Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Boxing
40 minuten
Jump Rope
Jump Rope
10 minuten
Sprint!
Sprint!
5 minuten
Jog
Jog
5 minuten


Gerelateerde Workouts

Boxing
37 minuten, Intens
Boxing
32 minuten, Gemiddeld
Boxing
4 minuten, Beginner
Boxing
11 min 15 sec, Beginner
Boxing
19 minuten, Intens
Boxing
39 minuten, Gemiddeld

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Topkeuze voor deze Workout

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

LaShanda Cardio & Core
32 min 15 sec, Intens
27
1 uur 2 min, Intens
Lower Body Blast
35 min 16 sec, Gemiddeld
Weight Loss
31 min 40 sec, Gemiddeld
HIIT Rowing And Jump Rope
10 minuten, Intens
Stamina Builder
42 min 11 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Boxing

Boxing

Gemiddeld 33 min  
Boxing

Boxing

Gemiddeld 7 min  
Boxing

Boxing

Gemiddeld 11 min  
Legs  
Boxing

Boxing

Intens 1 uur  
Shoulders   Cardio Machine
Boxing

Boxing

Gemiddeld 28 min  
Shoulders  
Walking Weight Off

Walking Weight Off

Beginner 19 min  
No Equipment

Trainingscategorieën