Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 10 rondes
Kettlebell Swings
Kettlebell Swings
30 seconden
Burpees
Burpees
30 seconden
Jump Rope
Jump Rope
1 minuut


Gerelateerde Workouts

KNJ
20 minuten, Intens
Whole Body
9 minuten, Gemiddeld
Monday
18 min 20 sec, Intens
Kb20
20 minuten, Gemiddeld
Challenge
21 minuten, Gemiddeld
Kb10
10 minuten, Gemiddeld

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

240525(1) Ketterbell Round
49 min 24 sec, Intens
Fat Burning Cardio HIIT
29 min 58 sec, Intens
Kettlebell + Jump Rope Workout
10 min 58 sec, Beginner
Coach BECKY REINVENTION
11 minuten, Beginner
64-Crossfit 190919
38 min 30 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Spartan Run I Challenge

Spartan Run I Challenge

Beginner 22 min  
Lower Body   No Equipment
Kettlebell & Trx

Kettlebell & Trx

Intens 45 min  
Arms   Kettlebell, Dumbbell
Full Body TRX AND SANDBAG #2

Full Body TRX AND SANDBAG #2

Gemiddeld 23 min  
WOD1

WOD1

Intens 56 min  
Running  (Run) 1

Running (Run) 1

Beginner 52 min  
King Kettlebell

King Kettlebell

Intens 30 min  
Lower Body   Kettlebells

Trainingscategorieën