Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Tues and Thurs


Gerelateerde Workouts

2 A Day
6 min 40 sec, Beginner
Bodyweight #1
13 min 45 sec, Gemiddeld
Wednesday 1+ 3
22 min 42 sec, Gemiddeld
Super Intense
8 min 30 sec, Intens
Intense
2 min 50 sec, Intens
Quicky
6 min 20 sec, Intens


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Running for Beginners

Running for Beginners

Beginner 30 min  
Lower Body   No Equipment
Beginners Run

Beginners Run

Beginner 30 min  
Running Interval Beginner

Running Interval Beginner

Gemiddeld 25 min  
Cardio Machine
Running Week 1

Running Week 1

Beginner 30 min  
Legs  

Trainingscategorieën