Summertime

The right exercise to get a hot body and pretty legs for summer!

Gerelateerde Workouts

7-Minute Workout

15 minuten, Intens

O7W

6 minuten, Gemiddeld

Intense Workout

7 min 30 sec, Intens

HI IT Workout

22 minuten, Gemiddeld

8 Min Workout

8 min 6 sec, Gemiddeld

Summer Workout

46 min 40 sec, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

Xtra - Tightrope (balance focus)

20 min 45 sec, Intens

Xtra - Burner (Cardio Focus )

19 minuten, Intens

Low energy Total Body Workout

13 minuten, Beginner

Lower Limb Rehab: Balance, Proprioception & Glute Activation

4 min 14 sec, Beginner

full body calisthenics circuit (~50 min), 10-min warm up and ~20-min stretching routine included

1 uur 24 min 28 sec, Gemiddeld

Casual Shoulders & Arms

5 minuten, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Stretchy-Time

Beginner

10 min

Shoulders

Exercise Mat

Flat Tummy

Gemiddeld

20 min

Exercises for Starters

Beginner

16 min

Core

Exercise Mat

Barre Burn

Intens

13 min

Lower Body

Exercise Mat, Chair

Top Harmony

Gemiddeld

9 min

Arms

Wall, Dumbbells

Legs of an Athlete

Gemiddeld

16 min

Lower Body

Exercise Mat

Summertime

The right exercise to get a hot body and pretty legs for summer!

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Stretchy-Time

Flat Tummy

Exercises for Starters

Barre Burn

Top Harmony

Legs of an Athlete

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+