Download in de App Store
Tags

Beschrijving

muscleandfitnessHers.com


Gerelateerde Workouts

Quads 3
27 minuten, Gemiddeld
Quads & Hams
23 min 40 sec, Gemiddeld
Quads/Hams
12 minuten, Gemiddeld
Quads Galore
2 minuten, Gemiddeld
Quads & Hamstrings
13 min 36 sec, Gemiddeld
Quads
5 minuten, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Olympian Shoulders

Olympian Shoulders

Intens 34 min  
Upper Body   Barbell, Dumbbell
Sexy ABs

Sexy ABs

Intens 16 min  
Core   Stability Ball, Chair, Resistance Bands
Quad Finisher

Quad Finisher

Intens 8 min  
Get Glutes 2

Get Glutes 2

Intens 27 min  
Legs   Barbells, Strength Machine
Bubble Butt

Bubble Butt

Gemiddeld 8 min  
Lower Body   Exercise Mat
Step 60 Min (LISS)

Step 60 Min (LISS)

Gemiddeld 1 uur  
Lower Body   Box or Step

Trainingscategorieën