Download in de App Store
Beschrijving

That's what you will do in this workout. For no particular reason, you'll just keep on going through this superb running circuit. Run for the sake of running!


Exercises

Set 1: 1 ronde
Warm-Up Jog
Warm-Up Jog
5 minuten
Running
45 minuten
Cool-Down Jog
Cool-Down Jog
5 minuten


Gerelateerde Workouts

I Just Kept Running Short
30 minuten, Beginner
I Just Kept Running
1 uur 10 min, Gemiddeld
Just Run
30 minuten, Beginner
Run
18 min 55 sec, Intens
Running
20 minuten, Beginner
Simple Run
42 minuten, Gemiddeld


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Extreme Plank Pyramid Challenge

Extreme Plank Pyramid Challenge

Intens 9 min  
Back   No Equipment
Absolute Arms

Absolute Arms

Intens 20 min  
Shoulders   Dumbbells, Exercise Mat
U Don't Know Squats (With Bands 3)

U Don't Know Squats (With Bands 3)

Gemiddeld 5 min  
Lower Body   Resistance Bands
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Push Ups , Crunches and Squats

Push Ups , Crunches and Squats

Intens 15 min  
Lower Body  
Cycling Training

Cycling Training

Intens 3 u 3 m  
Legs   Cardio Machine

Trainingscategorieën