Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Curling a 50lb bar 10-12 reps 3 sets


Exercises

Set 1: 3 rondes
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
45 seconden


Gerelateerde Workouts


Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Power Challenge

Power Challenge

Intens 10 min  
Lower Body   Wall
Boxing

Boxing

Beginner 2 min  
❥ Oh Ball! Chest Test ❥

❥ Oh Ball! Chest Test ❥

Intens 10 min  
Upper Body   Stability Ball, Dumbbells, Bench, Medicine Ball
Spring Training

Spring Training

Gemiddeld 8 min  
Legs   Dumbbells
Push Up

Push Up

Beginner 30 sec  
Chest  
Get Loose!

Get Loose!

Gemiddeld 8 min  
Legs   Wall

Trainingscategorieën