Grasshopper Pose

Duration 4 minuten 30 seconden

Doelgebieden: Yoga

Toegevoegd door Lala Nieto

Grasshopper Pose

Exercises

Set 1: 1 ronde

Twisting Chair Pose

30 seconden

Twisting Chair Pose

30 seconden

Weerstand: Maximaal
❤️ Maximaal (Zone 5)

Grasshopper Pose

1 minuut

Child's Pose

1 minuut

Weerstand: Maximaal
❤️ Maximaal (Zone 5)

Grasshopper Pose

1 minuut

Child's Pose

30 seconden

Gerelateerde Workouts

4 minuten, Beginner

4 minuten, Beginner

4 minuten, Beginner

4 minuten, Gemiddeld

8 min 40 sec, Beginner

Daily Yoga

8 min 15 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

King Pigeon 3

Intens

2 min

Yoga

Kurmasana

Intens

2 m 30 s

Yoga

Bound Headstand

Intens

2 min

Back

Angle Pose

3 m 30 s

Yoga

Tripot Headstand

2 min

Yoga

Reclining Formidable Pose

4 min

Yoga

Grasshopper Pose

Grasshopper Pose

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

King Pigeon 3

Kurmasana

Bound Headstand

Angle Pose

Tripot Headstand

Reclining Formidable Pose

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+