Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

#1

Gemiddeld   6 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Uitrusting: Barbell, Bench, Jump Rope

Tanner Georgsen
 		    Toegevoegd door Tanner Georgsen
#1
Tags
Volledige Gym Workouts Onderlichaam Workouts Barbell Workouts Bank Workouts Springtouw Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Barbell Bench Press
Gewichten: Zwaar
Barbell Bench Press
10 herhalingen
Backwards Skipping
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
Backwards Skipping
1 minuut
Barbell Bench Press
Gewichten: Zwaar
Barbell Bench Press
10 herhalingen
Backwards Skipping
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
Backwards Skipping
1 minuut
Barbell Bench Press
Gewichten: Zwaar
Barbell Bench Press
10 herhalingen
Backwards Skipping
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
Backwards Skipping
1 minuut
Barbell Bench Press
Gewichten: Zwaar
Barbell Bench Press
10 herhalingen
Backwards Skipping
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
Backwards Skipping
1 minuut

Gerelateerde Workouts

Weights
Weights
2 minuten, Beginner
Bench And Bar
Bench And Bar
11 min 1 sec, Gemiddeld
Traingstag 1
Traingstag 1
35 min 45 sec, Intens
Operator
Operator
20 min 3 sec, Intens
Test
Test
1 minuut, Beginner
Basic
Basic
3 minuten, Gemiddeld
Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Chest & Bi Week 4 Version 1
Chest & Bi Week 4 Version 1
19 min 9 sec, Beginner
Circuit Training
Circuit Training
29 min 30 sec, Intens
Usmc Readiness
Usmc Readiness
20 min 31 sec, Gemiddeld
4 Day Monday
4 Day Monday
36 minuten, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis