Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Intensive WORKOUT
18 minuten, Intens
Morning Workouts
2 uur 10 min, Intens
Workout
22 minuten, Gemiddeld
Workout 1
10 min 30 sec, Intens
Friday Workout
46 min 15 sec, Intens
Fun
30 minuten, Intens

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Topkeuze voor deze Workout

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Man Part 2
44 min 9 sec, Intens
Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sec, Beginner
Home Workout
46 minuten, Beginner
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sec, Gemiddeld
Jump, Punch, Crunch
1 uur, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

10 Minute Cardio Blast + 5 Minutes of Stretches

10 Minute Cardio Blast + 5 Minutes of Stretches

Gemiddeld 15 min  
Full Body   Jump Rope, Chair, Wall
At Home Full Back Attack ( JC )

At Home Full Back Attack ( JC )

Intens 27 min  
Back   Dumbbells
45 Minute Low Impact

45 Minute Low Impact

Gemiddeld 45 min  
Lower Body   Wall, Chair
GOT GLUTES?🍑💋 2 (Safe Knee Class*Dumbbells) 🌟HS

GOT GLUTES?🍑💋 2 (Safe Knee Class*Dumbbells) 🌟HS

Intens 30 min  
Glutes   Dumbbells, Kettlebells
Upper Body Superset with Core

Upper Body Superset with Core

Gemiddeld 39 min  
Core   Dumbbells, Stability Ball, Exercise Mat

Trainingscategorieën