Stepping

Steps

Gerelateerde Workouts

Steps

14 minuten, Gemiddeld

Step It Up

24 minuten, Gemiddeld

4 minuten,

9 minuten, Gemiddeld

6 minuten, Gemiddeld

10 minuten, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

15 Minute Mini Trampoline Workout | Fun Disco Cardio (All Levels)

14 min 3 sec, Gemiddeld

30 Min CELINE DION Rebounder Workout | Dance Cardio to Her Greatest Hits 🎶

29 min 36 sec, Gemiddeld

Step Bench Japanese Walking | Functional Cardio for Women Over 40 (Low Impact + Strength)

36 min 12 sec, Gemiddeld

POWER Walking And UPPER BODY Toning | Power Walk Up Stairs and Curbs Using Your Step Bench

30 min 55 sec, Gemiddeld

Rev Your Metabolism With This Cardio Step And Total Body Sculpt Workout - Burn Body Fat Now!

30 min 36 sec, Gemiddeld

Power Walking Interval Training | Power Walk & Grab Your Step Bench For Interval Training

32 min 52 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Ultra Fitness Gear Plyo Box

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Abs & Arms Everyday

Gemiddeld

28 min

Core

Pilates+yoga

Gemiddeld

30 min

Legs

Post-Workout Unwind

Beginner

10 min

Yoga

Exercise Mat

Squats 280

Gemiddeld

12 min

Legs

Squats 290

Gemiddeld

13 min

Legs

300 Squats

Gemiddeld

13 min

Legs

Stepping

Steps

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Abs & Arms Everyday

Pilates+yoga

Post-Workout Unwind

Squats 280

Squats 290

300 Squats

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+