Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 6 rondes
50 herhalingen
50 herhalingen


Gerelateerde Workouts

B2
31 min 32 sec, Gemiddeld
Butt
10 min 40 sec, Gemiddeld
But
5 min 48 sec, Gemiddeld

1 min 13 sec, Gemiddeld
Bootyful
24 min 30 sec, Gemiddeld
Friday
4 min 30 sec, Beginner

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Multi-Plank Challenge

Multi-Plank Challenge

Intens 6 min  
Core   Exercise Mat
Crane Challenge

Crane Challenge

Intens 60 sec  
5min Elbow Plank

5min Elbow Plank

Intens 5 min  
##

##

Gemiddeld 21 min  
Core  
Ultimate Core Control

Ultimate Core Control

Intens 30 min  
Core  

Trainingscategorieën