Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
5 herhalingen
5 herhalingen
10 herhalingen
10 herhalingen
10 herhalingen
10 herhalingen
10 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Kettlebell 2
4 min 27 sec,
Kettle bell
8 minuten, Beginner
Kettlebell
8 minuten, Gemiddeld
Kettlebells
16 minuten, Gemiddeld
Kettle bell
10 minuten, Gemiddeld
Kettlebell
6 min 56 sec, Beginner

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Gemiddeld 12 min  
Core   No Equipment
Cardio

Cardio

Gemiddeld 30 min  
Core

Core

Intens 10 min  
Hiit

Hiit

Intens 20 min  
Lower Body  
Dumbell Curcuit Training

Dumbell Curcuit Training

Intens 17 min  
Full Body   Dumbbells
Slim & Tone Core

Slim & Tone Core

Intens 30 min  
Core   Stability Ball

Trainingscategorieën