Elevando la barra

¡Nos vamos a la barra de dominadas! Aquí vamos a sudar un poco. Además de una barra de dominadas, también necesitará una cuerda para saltar y una pared para ese cuerpazo. Se va a sentir exhausto cuando termine el ejercicio. Diviértase realiy recuerde estirar los músculos cuando acabe el entrenamiento.

19 min 33 sec, Intens

26 min 16 sec, Gemiddeld

15 min 55 sec, Intens

5 min 6 sec, Intens

15 minuten, Intens

1 uur, Gemiddeld

43 min 16 sec, Intens

41 minuten, Intens

14 min 40 sec, Intens