Intense Workout

Hard Workout

Intens Duration 25 minuten

Doelgebieden: Core

Toegevoegd door Kawaii Clouds

Tags

Buik & Core Workouts

Beschrijving

For training your body intensely

Exercises

Set 1: 5 rondes

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minuut

1 minuut

1 minuut

1 minuut

1 minuut

Gerelateerde Workouts

5-minute hardcore workout

5-minute hardcore workout

5 minuten, Gemiddeld

5 min 30 sec, Gemiddeld

Intense Workout

Intense Workout

7 min 15 sec, Intens

18 minuten, Intens

25 minuten, Intens

4 min 30 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam