Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Weerstand: Gemiddeld
❤️ Krachtig (Zone 3)
1 uur

Set 2: 1 ronde
1 minuut


Gerelateerde Workouts

Cycle
10 minuten, Gemiddeld
Biking
40 minuten, Gemiddeld
Cycle
26 min 30 sec, Gemiddeld
Cycle Interval 1
22 min 30 sec, Beginner
cycling
26 minuten, Gemiddeld
24 Hour
50 minuten, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Chest And Back 2 (gym)

Chest And Back 2 (gym)

Intens 47 min  
Way To Abs (CF)

Way To Abs (CF)

Intens 16 min  
Core  
Legs

Legs

Gemiddeld 24 min  
Exercise Machine
Back

Back

Intens 32 min  
Back   Pull Up Bar, Barbells, Dumbbells
Chest Press (RS)

Chest Press (RS)

Intens 1 u 34 m  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbell
You Aint Escaping Me Now

You Aint Escaping Me Now

Intens 2 u 51 m  
Legs   Barbell, Pull Up Bar, Strength Machine, Dumbbell, Bench

Trainingscategorieën