Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Wake Up
8 minuten, Intens
Start-up
10 minuten, Beginner
Push
7 min 54 sec, Beginner
Morning
3 minuten, Beginner
Plan1
2 min 10 sec, Beginner
Basic
4 min 8 sec, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Super Good Warmup

Super Good Warmup

Beginner 4 min  
Core   Exercise Mat
Couch to 5 Exercises!

Couch to 5 Exercises!

Beginner 4 min  
Full Body   Exercise Mat
Butt

Butt

Beginner 6 min  
Glutes  
Wake Up

Wake Up

Intens 5 min  
Full Body  
Scramble & Sweat

Scramble & Sweat

Beginner 11 min  
Full Body   No Equipment
Light Feet

Light Feet

Beginner 6 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën