HIIT Workout Timer 22MIN

Gemiddeld Duration 22 minuten

Toegevoegd door Mateja 🎀 Z

Beschrijving

Timer for gym workout

Exercises

Set 1: 24 rondes

Weerstand: Gemiddeld
❤️ Krachtig (Zone 3)

Timer

40 seconden

Rest

15 seconden

Workout Discussion

19 Dec

Mateja 🎀 Z.

chest

Gerelateerde Workouts

HIIT

15 min 15 sec, Intens

HIIT Timer (AW)

13 min 20 sec, Gemiddeld

Hiit Timer

15 minuten, Intens

HIIT Workout

22 minuten, Gemiddeld

HIIT

25 minuten, Intens

Beginner HIIT Workout

21 min 54 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

35-5

4 min

Mid-Section Drill

Intens

20 min

Core

Exercise Mat

Cycle

Gemiddeld

10 min

Legs

Cardio Machine

🌷🏵Wednesday _ Spring Is Here 🏵🌷MZ

Gemiddeld

18 min

Core

Dumbbells, Kettlebells, Barbell, Exercise Mat

🌸🐝 Friday _ Spring Is Here 🐝🌸

Gemiddeld

22 min

Lower Body

Dumbbells, Chair

Bike

Gemiddeld

15 min

Legs

Cardio Machine

HIIT Workout Timer 22MIN

Timer for gym workout

Exercises

Workout Discussion

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

35-5

Mid-Section Drill

Cycle

🌷🏵Wednesday _ Spring Is Here 🏵🌷MZ

🌸🐝 Friday _ Spring Is Here 🐝🌸

Bike

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+