Beginner Workout

Big Booty

Beginner Duration 4 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Toegevoegd door Noran Mohamed

Tags

Onderlichaam Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

25 herhalingen

2 minuten

Prisoner Squats

Prisoner Squats

25 herhalingen

Gerelateerde Workouts

Big Booty and Abbs Too

Big Booty and Abbs Too

9 minuten, Intens

5 min 25 sec, Gemiddeld

1 min 50 sec, Intens

10 min 35 sec, Gemiddeld

26 minuten, Intens

3 min 20 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Big Booty

Intens

34 min

Legs, legs, legs!

Gemiddeld

6 min

The Hourglass Figure

Beginner

42 min

Brazilian Booty

Gemiddeld

16 min

Lower Body

Chair, Exercise Mat, Box / Step

Bikini

Intens

60 sec

Chest

Loose IT

Gemiddeld

60 sec

Core

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam