Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
50 Squats
10 minuten
REST
5 minuten
50 squats
11 minuten


Gerelateerde Workouts

Booty
10 minuten, Intens
Booty
2 minuten, Intens
Booty 
17 minuten, Gemiddeld
Booty
16 min 30 sec, Gemiddeld
BOOTY
21 minuten, Gemiddeld
Booty And Legs
11 minuten, Intens


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Gemiddeld 12 min  
Core   No Equipment
Mid-Section Drill

Mid-Section Drill

Intens 20 min  
Core   Exercise Mat
Free Your Hips

Free Your Hips

Beginner 9 min  
Yoga   Exercise Mat
All-Out Abs

All-Out Abs

Intens 8 min  
Core   Exercise Mat
Detox to Slim

Detox to Slim

Intens 17 min  
Lower Body   Exercise Mat
Gym Rat

Gym Rat

Gemiddeld 15 min  
Full Body   Dumbbells, Barbell

Trainingscategorieën